Bilêvkirina xwe pratîk bikin!

Hûn ê ya jêrîn bibihîzin, wê dubare bikin û guh bidin bilêvkirina xwe.

restrain

Binavkirî wek
re‧strain
Wekî (IPA) tê gotin
/ɹɪˈstɹeɪn/
îngilîzî